Im Winter verlangsamt sich der Stoffwechsel aufgrund der Kälte und es eignet sich hervorragend, einen schönen natürlichen Kräutertee zu trinken. Jedes saisonale Leiden wird verschwinden. Im Supermarkt gibt es Aufgüsse aller Art. Aber unter den Kräutertees für den Winter ist der Tee aus Lorbeerblättern und Zitrone ein wahrer Wundertee. Es ist schwer, es auf dem Markt zu finden, deshalb müssen wir es zu Hause machen: Lassen Sie uns den Prozess entdecken.
Kräutertee mit Lorbeerblättern und Zitrone: Vorgehensweise
Lorbeer-Zitronen-Kräutertee ist verdauungsfördernd und eignet sich hervorragend, wenn Sie zu viel gegessen haben. Aber es kann zu jeder Jahreszeit ein echtes Getränk sein, nicht nur im Winter. Auch warm ist es gut und hat die gleiche entspannende und verdauungsfördernde Wirkung.
Oder morgens vor dem Frühstück hilft es Ihnen, den Hunger zu reduzieren. Aber wie sollen wir es machen? Sie benötigen nur sehr wenige Zutaten: einen halben Liter Wasser, Zitronensaft, ausreichend frischen Ingwer und 3 bis 4 Lorbeerblätter.
Die Zubereitung ist sehr einfach, Sie benötigen nur 5 Minuten. Zunächst müssen Sie das Wasser zusammen mit den Lorbeerblättern und dem Ingwer in einen Topf geben und diesen zunächst gründlich reinigen. Das Wasser darf zu Beginn nicht heiß sein und muss unbedingt zum Kochen gebracht werden. Anschließend etwa eine Viertelstunde köcheln lassen. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie es abkühlen.
Kräutertee mit Lorbeerblättern und Zitrone – Nanopress.itZum Schluss müssen Sie nur noch den Kräutertee filtern und den Saft einer halben Zitrone hinzufügen. Nehmen Sie einen Löffel und vermischen Sie die Zutaten. Dieser Kräutertee lässt sich sowohl warm als auch heiß wunderbar trinken. Oder kalt, wie ein einfaches Getränk.
Es passt zu jedem Anlass, besonders nach einer reichhaltigen Mahlzeit. Es hilft Ihnen, wenn Sie Schwierigkeiten mit der Verdauung haben. Wir können Ihnen raten, die Dosierung zu erhöhen und den Kräutertee in einer Plastikflasche im Kühlschrank aufzubewahren, damit Sie ihn immer bei sich haben.
